Kjenner du at du står i et skifte, eller at du har mye innsikt, men strever med å leve den ut i praksis? Vi gir deg tre enkle, men kraftfulle grep for å finne tilbake til balanse, klarhet og indre trygghet, slik at du kan leve mer i tråd med dine verdier.

Dette får du på webinaret:

• En guidet øvelse for å lande i deg selv En rolig kroppsscan som hjelper deg å finne kontakt med pusten og øyeblikket.

• Tre konkrete grep for å styrke ditt indre kompass Enkle, praktiske verktøy du kan bruke for å skape mer balanse, klarhet og retning i hverdagen.

• Inspirasjon til å leve mer i tråd med verdiene dine Du får refleksjonsspørsmål og små handlinger som gjør en stor forskjell over tid.

• Et pusterom midt i hverdagen En time der du får hente deg inn, reflektere og bli minnet på hva som virkelig betyr noe.